Lecznicze rośliny: Aloes
Aloes i jego lecznicze właściwości
Zioła – naturalne kosmetyki dla każdego
Są cennym wsparciem dla naszego zdrowia, rewelacyjnie sprawdzają się też jako naturalne kosmetyki. Zioła sprawiają, że nasza walka z defektami urody staje się łatwiejsza. Kluczem do sukcesu jest wiedza na temat kosmetycznych właściwości poszczególnych roślin. Jakie zioła warto wybrać z myślą o pięknych włosach, a które w chwili, gdy chcemy poprawić stan swej skóry? Zioła […]
Najzdrowsze składniki do sałatki
Sałatki od wielu lat królują na naszych talerzach, ponieważ stanowią świetne urozmaicenie naszej codziennej diety. Są nie tylko bardzo smaczne, ale również wartościowe pod względem składników odżywczych, gdyż dostarczają naszemu organizmowi niemal wszystkich niezbędnych witamin, minerałów oraz przeciwutleniaczy. Jeśli chcemy jednak czerpać same korzyści ze spożycia sałatek, to musimy zadbać o to, aby w ich składzie znalazły się wyłącznie zdrowe dodatki. Na co powinniśmy zatem postawić?
Czarny bez – wszechstronne lekarstwo medycyny ludowej
Jest znany w medycynie ludowej od tysiącleci. W wielu kulturach przypisywano mu nawet właściwości magiczne. Źródła historyczne donoszą, że przed wiekami zabraniano go ścinać zwykłym śmiertelnikom. Zarówno jego kwiaty o specyficznym słodko-gorzkim zapachu, jak i cierpkie owoce są niezrównane w leczeniu i profilaktyce wielu schorzeń, w tym przeziębień i grypy.
Smog. Czym naprawdę oddychamy?
Można udawać, że jest OK,. że problem nie istnieje, a wiadomości o zanieczyszczeniu powietrza traktować niepoważnie. Tylko po co skazywać się na chorobę bądź co gorsza śmierć?
Nie tylko pokrzywa – sześć gatunków chwastów, które wspomagają zdrowie i świetnie smakują
Rozwój medycyny na przestrzeni ostatnich lat sprawił, że dziś na rynku można znaleźć szereg leków orz suplementów diety pomocnych w leczeniu i profilaktyce wielu schorzeń. Coraz częściej jednak decydujemy się do skorzystania z dobrodziejstw natury. Podążając śladem naszych przodków i odkrywając na nowo zalety medycyny ludowej znajdujemy naturalne specyfiki na wiele dolegliwości. Niektóre z nich […]
Nadwrażliwość zębów? Są na to sposoby!
Kłopot nadwrażliwych zębów to nagminnie dokuczająca nam przypadłość. Osoby, jakie mają problem z tego powodu, czują ból przy zetknięciu z ciepłymi, zimnymi, słodkimi bądź kwaśnymi potrawami czy napojami. Powoduje to dyskomfort w codziennym życiu – każda kawa bądź lodowe przysmaki mogą powodować ból, jaki efektywnie ogranicza radość, np. z towarzyskich spotkań. Nawet zimne powietrze może wywołać to niemiłe uczucie. Co odpowiada za odczuwanie bólu? Jakiego rodzaju środki stosować do higieny jamy ustnej, aby zredukować dyskomfort panujący przy nadwrażliwości?
Rokitnik zwyczajny – smak zdrowia
Jest jedną z najcenniejszych roślin rosnących w naszym klimacie. Zawiera szereg substancji odżywczych i wspomagających zdrowie. Co ważne, pełni też ważną rolę w ekosystemie, ponieważ jego korzenie mają zdolność wiązania wolnego azotu z powietrza. Rokitnik, bo o nim mowa, od wielu lat cieszy się rosnącą popularnością. Obecność witaminy C oraz związków chemicznych o charakterze przeciwutleniaczy sprawia, że doskonale sprawdza się w profilaktyce i leczeniu wielu chorób, w tym także tych o podłożu cywilizacyjnym.
Otyłość – epidemia XXI wieku
Otyłość uważana za chorobę XXI wieku z którą zmaga się coraz większa liczba osób, jest przewlekłym schorzeniem związanym z nadmiernym gromadzeniem tkanki tłuszczowej w organizmie, uwarunkowanym szeregiem czynników metabolicznych, endokrynologicznych, genetycznych oraz środowiskowych i behawioralnych
Zastosowanie surowców roślinnych w medycynie
Nie każdy wie, że surowiec roślinny kwalifikujący się do produkowania środków leczniczych jest w Polsce bardzo bogaty i cały czas znajduje się pod tym względem w czołówce krajów europejskich. Znaczna część wykorzystywanych w ten sposób gatunków to rośliny, które pochodzą ze stanowisk naturalnych, część została już przystosowana do tego, aby być uprawianą przez człowieka.