Herbatka z bratka – na problemy z cerą
Bratek – ten niepozorny kwiatek kojarzy nam się przede wszystkim z pięknymi, kolorowymi ogrodami i balkonami. Tymczasem roślina ta świetnie sprawdza się także w walce z niedoskonałościami cery. Polecana jest wszystkim tym, którzy cierpią na trądzik i trudne do zwalczenia wypryski. Jak działa herbatka z brakta? Magiczne właściwości naparu z bratka w walce z niedoskonałościami […]
10 wskazówek, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne
Dbanie o swoje zdrowie psychiczne jest równie ważne, jak utrzymanie sprawności fizycznej.
Kawa – czego o niej nie wiemy?
Wielu z nas rozpoczyna swój dzień filiżanką kawy. Jedni wolą espresso, czy cappuccino, a inni z kolei latte, czy moccha. Kawa znajduje się w trójce najbardziej popularnych napojów na świecie, a wyprzedza ją tylko woda i herbata. Na giełdzie, pod względem popytu towarów, zajmuje ona drugie miejsce, zaraz po ropie naftowej. Co czyni ją tak […]
Zapalenie migdałków – przyczyny, objawy, leczenie
Praktycznie każdy z nas przechodził zapalenie migdałków. Jak się przed nim ustrzec, jakie są objawy i co robić kiedy już nam się przytrafi?
Dlaczego mam zbyt duży poziom cholesterolu?
Cholesterol – temat, który w mediach przewija się od wielu lat. Powstało wiele mitów na temat cholesterolu, a my spróbujemy się z nimi rozprawić.
Słów kilka o kawie
Wielu z nas rozpoczyna swój dzień filiżanką kawy. Jedni wolą espresso, czy cappuccino, a inni z kolei latte, czy moccha. Kawa znajduje się w trójce najbardziej popularnych napojów na świecie, a wyprzedza ją tylko woda i herbata. Na giełdzie, pod względem popytu towarów, zajmuje ona drugie miejsce, zaraz po ropie naftowej. Co czyni ją tak […]
Lecznicze rośliny: Aloes
Aloes i jego lecznicze właściwości
Zioła – naturalne kosmetyki dla każdego
Są cennym wsparciem dla naszego zdrowia, rewelacyjnie sprawdzają się też jako naturalne kosmetyki. Zioła sprawiają, że nasza walka z defektami urody staje się łatwiejsza. Kluczem do sukcesu jest wiedza na temat kosmetycznych właściwości poszczególnych roślin. Jakie zioła warto wybrać z myślą o pięknych włosach, a które w chwili, gdy chcemy poprawić stan swej skóry? Zioła […]
Najzdrowsze składniki do sałatki
Sałatki od wielu lat królują na naszych talerzach, ponieważ stanowią świetne urozmaicenie naszej codziennej diety. Są nie tylko bardzo smaczne, ale również wartościowe pod względem składników odżywczych, gdyż dostarczają naszemu organizmowi niemal wszystkich niezbędnych witamin, minerałów oraz przeciwutleniaczy. Jeśli chcemy jednak czerpać same korzyści ze spożycia sałatek, to musimy zadbać o to, aby w ich składzie znalazły się wyłącznie zdrowe dodatki. Na co powinniśmy zatem postawić?
Czarny bez – wszechstronne lekarstwo medycyny ludowej
Jest znany w medycynie ludowej od tysiącleci. W wielu kulturach przypisywano mu nawet właściwości magiczne. Źródła historyczne donoszą, że przed wiekami zabraniano go ścinać zwykłym śmiertelnikom. Zarówno jego kwiaty o specyficznym słodko-gorzkim zapachu, jak i cierpkie owoce są niezrównane w leczeniu i profilaktyce wielu schorzeń, w tym przeziębień i grypy.
